Ασκηθείτε, ελέγξετε το βάρος σας για καλύτερη ποιότητα ζωής! Φυσική Κατάσταση & Άσκηση 20. 06. 2023 Μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 103 άτομα με εμπειρία καρκίνου, αυτοί, που δήλωσαν επαρκή δραστηριότητα και άσκηση είχαν καλύτερη βαθμολογία στην ποιότητα ζωής και ενέργεια! Αντίθετα τα άτομα, με αυξημένο σωματικό βάρος και παχυσαρκία είχαν μειωμένη ποιότητα ζωής και δήλωσαν περισσότερο πόνο. Όπως αξιολογήθηκε στη μελέτη, ο έλεγχος του βάρους και η εξατομικευμένη υποστήριξη σε αυτούς που χρειάζονται, θα συμβάλλει στην βελτίωση της ποιότητας ζωής μετά την θεραπεία. Στη μελέτη έλαβαν μέρος άτομα με διάφορους τύπους καρκίνων, με διάμεση ηλικία τα 66 έτη και περίπου το ένα τρίτο, μόνο, από τα 103 άτομα, είχαν επαρκή φυσική δραστηριότητα. Το 41% των ατόμων της μελέτης είχαν μειωμένη φυσική δραστηριότητα, παχυσαρκία και μειωμένη ποιότητα ζωής. Η παχυσαρκία έχει αξιολογηθεί ως νόσος, που συνδέεται με τον τρόπο ζωής (life style). Οι ερευνητές έδειξαν την ανάγκη της βελτίωσης της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης και τον έλεγχο του σωματικού βάρους, με στόχο τη βελτίωση την ποιότητα ζωής των ατόμων με εμπειρία καρκίνου. Συστήνουν τον προσδιορισμό και την ανεύρεση των ατόμων αυτών, με σχετική εξέταση (screening), ώστε να τους παραπέμψουν στους κατάλληλους επαγγελματίες υγείας, όπως είναι οι διατροφολόγοι και οι φυσιοθεραπευτές. Βρείτε Διατροφολόγο, με ειδική εκπαίδευση, στη Λίστα της CureCancer - mycancer.gr Βρείτε Φυσιοθεραπευτή, με ειδική εκπαίδευση, στη Λίστα της CureCancer - mycancer.gr Πηγή: Leach et al (2023). Physical activity, obesity, and quality of life among rural Australian cancer survivors: a cross-sectional study. Ετικέτες: άσκηση , διατροφή , ποιότητα ζωής , φυσιοθεραπευτής , διατροφολόγος
Διαδικτυακό Σεμινάριο: Καρκίνος και πως θα προστατευθούμε Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 17. 07. 2024 O καρκίνος είναι ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα υγείας, που παρατηρούνται σήμερα. Η εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας και η συμβολή τους στη διεπιστημονική προσέγγιση του καρκίνου αποτελεί επείγου...[Διαβάστε περισσότερα]
Διαδικτυακό Σεμινάριο: Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου, νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 16. 07. 2024 Tο σεμινάριο απευθύνεται στους επαγγελματίες υγείας, που πλαισιώνουν τη διεπιστημονική προσέγγιση, με στόχο την Πρόληψη και την Πρώιμη διάγνωση του καρκίνου και τη Θεραπευτική αντιμετώπιση και φροντίδ...[Διαβάστε περισσότερα]
Πρόληψη, Πρώιμη διάγνωση, Υποστήριξη & Φροντίδα στον καρκίνο Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 13. 01. 2025 Με ιδιαίτερη χαρά και τιμή σας καλωσορίζουμε στη σειρά των διαδικτυακών σεμιναρίων Ενημέρωσης και Εκπαίδευσης σχετικά με την «Πρόληψη, Πρώιμη Διάγνωση, Υποστήριξη και Φροντίδα στον καρκίνο».Επιδημιολο...[Διαβάστε περισσότερα]