Ασκηθείτε, ελέγξετε το βάρος σας για καλύτερη ποιότητα ζωής! Φυσική Κατάσταση & Άσκηση 20. 06. 2023 Μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 103 άτομα με εμπειρία καρκίνου, αυτοί, που δήλωσαν επαρκή δραστηριότητα και άσκηση είχαν καλύτερη βαθμολογία στην ποιότητα ζωής και ενέργεια! Αντίθετα τα άτομα, με αυξημένο σωματικό βάρος και παχυσαρκία είχαν μειωμένη ποιότητα ζωής και δήλωσαν περισσότερο πόνο. Όπως αξιολογήθηκε στη μελέτη, ο έλεγχος του βάρους και η εξατομικευμένη υποστήριξη σε αυτούς που χρειάζονται, θα συμβάλλει στην βελτίωση της ποιότητας ζωής μετά την θεραπεία. Στη μελέτη έλαβαν μέρος άτομα με διάφορους τύπους καρκίνων, με διάμεση ηλικία τα 66 έτη και περίπου το ένα τρίτο, μόνο, από τα 103 άτομα, είχαν επαρκή φυσική δραστηριότητα. Το 41% των ατόμων της μελέτης είχαν μειωμένη φυσική δραστηριότητα, παχυσαρκία και μειωμένη ποιότητα ζωής. Η παχυσαρκία έχει αξιολογηθεί ως νόσος, που συνδέεται με τον τρόπο ζωής (life style). Οι ερευνητές έδειξαν την ανάγκη της βελτίωσης της φυσικής δραστηριότητας και της άσκησης και τον έλεγχο του σωματικού βάρους, με στόχο τη βελτίωση την ποιότητα ζωής των ατόμων με εμπειρία καρκίνου. Συστήνουν τον προσδιορισμό και την ανεύρεση των ατόμων αυτών, με σχετική εξέταση (screening), ώστε να τους παραπέμψουν στους κατάλληλους επαγγελματίες υγείας, όπως είναι οι διατροφολόγοι και οι φυσιοθεραπευτές. Βρείτε Διατροφολόγο, με ειδική εκπαίδευση, στη Λίστα της CureCancer - mycancer.gr Βρείτε Φυσιοθεραπευτή, με ειδική εκπαίδευση, στη Λίστα της CureCancer - mycancer.gr Πηγή: Leach et al (2023). Physical activity, obesity, and quality of life among rural Australian cancer survivors: a cross-sectional study. Ετικέτες: άσκηση , διατροφή , ποιότητα ζωής , φυσιοθεραπευτής , διατροφολόγος
Οστεονέκρωση των Γνάθων που σχετίζεται με Φάρμακα στην Ογκολογία Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 13. 02. 2026 Στις 2 Απριλίου, η mycancer σας προσκαλεί σε ένα ακόμη διαδικτυακό σεμινάριο με επίκεντρο ένα από τα πλέον κρίσιμα ζητήματα της σύγχρονης Ογκολογίας:WEBINAR«Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στον Καρ...[Διαβάστε περισσότερα]
Επερχόμενο Σεμινάριο για την Οστεονέκρωση των Γνάθων 5 Ιουνίου Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 02. 04. 2026 Στις 5 Ιουνίου, 2026, η mycancer σας προσκαλεί σε ένα ακόμη διαδικτυακό σεμινάριο με επίκεντρο ένα από τα πλέον κρίσιμα ζητήματα της σύγχρονης Ογκολογίας:WEBINAR«Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στο...[Διαβάστε περισσότερα]
Οστεονέκρωση Γνάθων (MRONJ): Το Σύστημα Ασφαλείας 3 Βημάτων για τον Οδοντίατρο Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 07. 04. 2026 Πώς να θεραπεύετε με αυτοπεποίθηση ασθενείς που λαμβάνουν αντιαπορροφητικά φάρμακα.Στα δύο πρώτα webinar μας, περισσότεροι από 350 οδοντίατροι ανακάλυψαν ένα σύστημα που αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο...[Διαβάστε περισσότερα]
