Έχετε ιστορικό καρκίνου; Μην κάθεστε στον καναπέ, τρέξτε! Φυσική Κατάσταση & Άσκηση 19. 01. 2022 Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η άσκηση και η δραστηριότητα αυξάνει την επιβίωση από τον καρκίνο! Έχετε ιστορικό καρκίνου; Ασκηθείτε! Η φυσική δραστηριότητα και η άσκηση μπορεί να αυξήσει την επιβίωση, με τρεις τρόπους: (1) επίπτωση στην αύξηση του όγκου και την πιθανότητα υποτροπής, (2) αυξημένη ολοκλήρωση της θεραπείας και (3) αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας. Έχετε διαγνωστεί με καρκίνο, τώρα ή στο παρελθόν; Στην CureCancer - mycancer.gr βρείτε τον κατάλληλο για εσάς φυσικοθεραπευτή και γυμναστή να σας βοηθήσει! Θα ζήσετε καλύτερα και περισσότερο. Ο συνδυασμός της καθιστικής ζωής με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και άσκησης φαίνεται πως επηρεάζει αρνητικά την επιβίωση μετά τον καρκίνο. Μελέτη με 1535 άτομα με ιστορικό καρκίνου έδειξε ότι η καθιστική ζωή περισσότερο από 8 ώρες την ημέρα και η έλλειψη επαρκούς άσκησης συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και από τον καρκίνο σε σχέση με αυτούς που κάθονταν λιγότερο από 4 ώρες. Το δείγμα των 1535 ατόμων ήταν αντιπροσωπευτικό για τους επιβιώσαντες με καρκίνο στις ΗΠΑ. Ο χρόνος παρακολούθησης πριν αξιολογηθούν τα στοιχεία ήταν μέχρι εννέα χρόνια. Πηγή: Chao c et al. Association of daily sitting time and leisure-time physical activity with survival among cancer survivors. JAMA Oncol. Published online January 6, 2022. doi:10.1001/jamaoncol.2021.6590 Ετικέτες: άσκηση , επιβίωση , καρκίνος , φυσικοθεραπευτής
Διαδικτυακό Σεμινάριο: Καρκίνος και πως θα προστατευθούμε Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 17. 07. 2024 O καρκίνος είναι ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα υγείας, που παρατηρούνται σήμερα. Η εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας και η συμβολή τους στη διεπιστημονική προσέγγιση του καρκίνου αποτελεί επείγου...[Διαβάστε περισσότερα]
Διαδικτυακό Σεμινάριο: Πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου ζώντας με τρόπο και όχι με κόπο! Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 01. 05. 2024 Θέλετε να ζήσετε καλά; Μάθετε τον τρόπο!Μάθετε ποιες ώρες είναι κατάλληλες να κάνουμε ηλιοθεραπεία, τι μας προσφέρει ένα εμβόλιο κατά του καρκίνου και πώς θα κόψω το κάπνισμα!Σας προσκαλούμε να παρακο...[Διαβάστε περισσότερα]
Πρόληψη, Πρώιμη διάγνωση, Υποστήριξη & Φροντίδα στον καρκίνο Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 18. 02. 2025 Με ιδιαίτερη χαρά και τιμή σας καλωσορίζουμε στη σειρά των διαδικτυακών σεμιναρίων Ενημέρωσης και Εκπαίδευσης σχετικά με την «Πρόληψη, Πρώιμη Διάγνωση, Υποστήριξη και Φροντίδα στον καρκίνο».Επιδημιολο...[Διαβάστε περισσότερα]
Netstudio
