Νέα > Έχετε ιστορικό καρκίνου; Μην κάθεστε στον καναπέ, τρέξτε!

Νέα & Ενημερωτικά Άρθρα

Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η άσκηση και η δραστηριότητα αυξάνει την επιβίωση από τον καρκίνο! Έχετε ιστορικό καρκίνου; Ασκηθείτε!

Η φυσική δραστηριότητα και η άσκηση μπορεί να αυξήσει την επιβίωση, με τρεις τρόπους: (1) επίπτωση στην αύξηση του όγκου και την πιθανότητα υποτροπής, (2) αυξημένη ολοκλήρωση της θεραπείας και (3) αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Έχετε διαγνωστεί με καρκίνο, τώρα ή στο παρελθόν; Στην CureCancer - mycancer.gr βρείτε τον κατάλληλο για εσάς φυσικοθεραπευτή και γυμναστή να σας βοηθήσει! Θα ζήσετε καλύτερα και περισσότερο. 

Ο συνδυασμός της καθιστικής ζωής με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και άσκησης φαίνεται πως επηρεάζει αρνητικά την επιβίωση μετά τον καρκίνο. Μελέτη με 1535 άτομα με ιστορικό καρκίνου έδειξε ότι η καθιστική ζωή περισσότερο από 8 ώρες την ημέρα και η έλλειψη επαρκούς άσκησης συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και από τον καρκίνο σε σχέση με αυτούς που κάθονταν λιγότερο από 4 ώρες.

Το δείγμα των 1535 ατόμων ήταν αντιπροσωπευτικό για τους επιβιώσαντες με καρκίνο στις ΗΠΑ. Ο χρόνος παρακολούθησης πριν αξιολογηθούν τα στοιχεία ήταν μέχρι εννέα χρόνια.

Πηγή: Chao c et al. Association of daily sitting time and leisure-time physical activity with survival among cancer survivors. JAMA Oncol. Published online January 6, 2022. doi:10.1001/jamaoncol.2021.6590

Περισσότερα νέα

Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στην Ογκολογία

Σε συνέχεια της επιτυχίας των Διαδικτυακών Σεμιναρίων της mycancer, με χαρά σας προσκαλούμε στο 4ο WEBINAR “Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στην Ογκολογία” της σειράς 2025, με στόχο την ενημέρωση κ...[Διαβάστε περισσότερα]

Να δω τη γλώσσα σου!

Να δω τη γλώσσα σου!Έτσι ζητούν γιατροί, όταν εξετάζουν τον ασθενή τους, με πυρετό ή άλλα προβλήματα.Γιατί; Διότι το στόμα είναι καθρέφτης της υγείας μας!Στην ομιλία παρουσιάσαμε:1. Τους λόγους...[Διαβάστε περισσότερα]

Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Καρκίνου Κεφαλής & Τραχήλου (ΕΕΚΚΕΤ)

Με εξαιρετική επιτυχία, μεγάλη συμμετοχή και πλούσιο επιστημονικό πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε το Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου (ΕΕΚΚΕΤ) στις 7 και 8 Νοεμβρίου 2025, στη...[Διαβάστε περισσότερα]

Εγγραφείτε στην mycancer.gr σήμερα

Θα μαθαίνετε νέα και εξελίξεις σχετικά με τη φροντίδα της υγείας σας.

Εγγραφείτε τώρα