Νέα > Έχετε ιστορικό καρκίνου; Μην κάθεστε στον καναπέ, τρέξτε!

Νέα & Ενημερωτικά Άρθρα

Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η άσκηση και η δραστηριότητα αυξάνει την επιβίωση από τον καρκίνο! Έχετε ιστορικό καρκίνου; Ασκηθείτε!

Η φυσική δραστηριότητα και η άσκηση μπορεί να αυξήσει την επιβίωση, με τρεις τρόπους: (1) επίπτωση στην αύξηση του όγκου και την πιθανότητα υποτροπής, (2) αυξημένη ολοκλήρωση της θεραπείας και (3) αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Έχετε διαγνωστεί με καρκίνο, τώρα ή στο παρελθόν; Στην CureCancer - mycancer.gr βρείτε τον κατάλληλο για εσάς φυσικοθεραπευτή και γυμναστή να σας βοηθήσει! Θα ζήσετε καλύτερα και περισσότερο. 

Ο συνδυασμός της καθιστικής ζωής με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και άσκησης φαίνεται πως επηρεάζει αρνητικά την επιβίωση μετά τον καρκίνο. Μελέτη με 1535 άτομα με ιστορικό καρκίνου έδειξε ότι η καθιστική ζωή περισσότερο από 8 ώρες την ημέρα και η έλλειψη επαρκούς άσκησης συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και από τον καρκίνο σε σχέση με αυτούς που κάθονταν λιγότερο από 4 ώρες.

Το δείγμα των 1535 ατόμων ήταν αντιπροσωπευτικό για τους επιβιώσαντες με καρκίνο στις ΗΠΑ. Ο χρόνος παρακολούθησης πριν αξιολογηθούν τα στοιχεία ήταν μέχρι εννέα χρόνια.

Πηγή: Chao c et al. Association of daily sitting time and leisure-time physical activity with survival among cancer survivors. JAMA Oncol. Published online January 6, 2022. doi:10.1001/jamaoncol.2021.6590

Περισσότερα νέα

Εξειδικευμένη Ανακουφιστική Φροντίδα και Προηγμένη Νοσηλευτική Ογκολογία

Συστήματα Νοσηλευτικής Φροντίδας – Ανακουφιστική Φροντίδα, Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα: «Εξειδικευμένη Ανακουφιστική Φροντίδα και Προηγμένη Νοσηλευτική Ογκολογία». Τμήμα Νοσηλευτικής, Σχολή Επιστημών Υγεία...[Διαβάστε περισσότερα]

Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Καρκίνου Κεφαλής & Τραχήλου (ΕΕΚΚΕΤ)

Με εξαιρετική επιτυχία, μεγάλη συμμετοχή και πλούσιο επιστημονικό πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε το Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Καρκίνου Κεφαλής και Τραχήλου (ΕΕΚΚΕΤ) στις 7 και 8 Νοεμβρίου 2025, στη...[Διαβάστε περισσότερα]

Επερχόμενο Σεμινάριο για την Οστεονέκρωση των Γνάθων 5 Ιουνίου

Στις 5 Ιουνίου, 2026, η mycancer σας προσκαλεί σε ένα ακόμη διαδικτυακό σεμινάριο με επίκεντρο ένα από τα πλέον κρίσιμα ζητήματα της σύγχρονης Ογκολογίας.Χρησιμοποιήστε την παρακάτω αίτηση για να δηλώ...[Διαβάστε περισσότερα]

Εγγραφείτε στην mycancer.gr σήμερα

Θα μαθαίνετε νέα και εξελίξεις σχετικά με τη φροντίδα της υγείας σας.

Εγγραφείτε τώρα