Έχετε ιστορικό καρκίνου; Μην κάθεστε στον καναπέ, τρέξτε! Φυσική Κατάσταση & Άσκηση 19. 01. 2022 Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η άσκηση και η δραστηριότητα αυξάνει την επιβίωση από τον καρκίνο! Έχετε ιστορικό καρκίνου; Ασκηθείτε! Η φυσική δραστηριότητα και η άσκηση μπορεί να αυξήσει την επιβίωση, με τρεις τρόπους: (1) επίπτωση στην αύξηση του όγκου και την πιθανότητα υποτροπής, (2) αυξημένη ολοκλήρωση της θεραπείας και (3) αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας. Έχετε διαγνωστεί με καρκίνο, τώρα ή στο παρελθόν; Στην CureCancer - mycancer.gr βρείτε τον κατάλληλο για εσάς φυσικοθεραπευτή και γυμναστή να σας βοηθήσει! Θα ζήσετε καλύτερα και περισσότερο. Ο συνδυασμός της καθιστικής ζωής με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και άσκησης φαίνεται πως επηρεάζει αρνητικά την επιβίωση μετά τον καρκίνο. Μελέτη με 1535 άτομα με ιστορικό καρκίνου έδειξε ότι η καθιστική ζωή περισσότερο από 8 ώρες την ημέρα και η έλλειψη επαρκούς άσκησης συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και από τον καρκίνο σε σχέση με αυτούς που κάθονταν λιγότερο από 4 ώρες. Το δείγμα των 1535 ατόμων ήταν αντιπροσωπευτικό για τους επιβιώσαντες με καρκίνο στις ΗΠΑ. Ο χρόνος παρακολούθησης πριν αξιολογηθούν τα στοιχεία ήταν μέχρι εννέα χρόνια. Πηγή: Chao c et al. Association of daily sitting time and leisure-time physical activity with survival among cancer survivors. JAMA Oncol. Published online January 6, 2022. doi:10.1001/jamaoncol.2021.6590 Ετικέτες: άσκηση , επιβίωση , καρκίνος , φυσικοθεραπευτής
Να δω τη γλώσσα σου! Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 29. 10. 2025 Να δω τη γλώσσα σου!Έτσι ζητούν γιατροί, όταν εξετάζουν τον ασθενή τους, με πυρετό ή άλλα προβλήματα.Γιατί; Διότι το στόμα είναι καθρέφτης της υγείας μας!Στην ομιλία παρουσιάσαμε:1. Τους λόγους...[Διαβάστε περισσότερα]
Δύναμη μέσα από την Κοινότητα – Γίνε Μέλος Σήμερα! Ποιότητα Ζωής 11. 07. 2025 Δύο Κοινότητες, Ένας Σκοπός: Υποστήριξη, Ανταλλαγή και Ενδυνάμωση στην Αντιμετώπιση του ΚαρκίνουΟ καρκίνος δεν είναι μόνο μια ιατρική πρόκληση. Είναι μια ανθρώπινη εμπειρία που αγγίζει βαθιά τόσο τους...[Διαβάστε περισσότερα]
Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στην Ογκολογία Εκδηλώσεις, Σεμινάρια & Δημοσιεύσεις 04. 11. 2025 Σε συνέχεια της επιτυχίας των Διαδικτυακών Σεμιναρίων της mycancer, με χαρά σας προσκαλούμε στο 4ο WEBINAR “Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στην Ογκολογία” της σειράς 2025, με στόχο την ενημέρωση κ...[Διαβάστε περισσότερα]
