Νέα > Έχετε ιστορικό καρκίνου; Μην κάθεστε στον καναπέ, τρέξτε!

Νέα & Ενημερωτικά Άρθρα

Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η άσκηση και η δραστηριότητα αυξάνει την επιβίωση από τον καρκίνο! Έχετε ιστορικό καρκίνου; Ασκηθείτε!

Η φυσική δραστηριότητα και η άσκηση μπορεί να αυξήσει την επιβίωση, με τρεις τρόπους: (1) επίπτωση στην αύξηση του όγκου και την πιθανότητα υποτροπής, (2) αυξημένη ολοκλήρωση της θεραπείας και (3) αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Έχετε διαγνωστεί με καρκίνο, τώρα ή στο παρελθόν; Στην CureCancer - mycancer.gr βρείτε τον κατάλληλο για εσάς φυσικοθεραπευτή και γυμναστή να σας βοηθήσει! Θα ζήσετε καλύτερα και περισσότερο. 

Ο συνδυασμός της καθιστικής ζωής με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και άσκησης φαίνεται πως επηρεάζει αρνητικά την επιβίωση μετά τον καρκίνο. Μελέτη με 1535 άτομα με ιστορικό καρκίνου έδειξε ότι η καθιστική ζωή περισσότερο από 8 ώρες την ημέρα και η έλλειψη επαρκούς άσκησης συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και από τον καρκίνο σε σχέση με αυτούς που κάθονταν λιγότερο από 4 ώρες.

Το δείγμα των 1535 ατόμων ήταν αντιπροσωπευτικό για τους επιβιώσαντες με καρκίνο στις ΗΠΑ. Ο χρόνος παρακολούθησης πριν αξιολογηθούν τα στοιχεία ήταν μέχρι εννέα χρόνια.

Πηγή: Chao c et al. Association of daily sitting time and leisure-time physical activity with survival among cancer survivors. JAMA Oncol. Published online January 6, 2022. doi:10.1001/jamaoncol.2021.6590

Περισσότερα νέα

Βράβευση, 43ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο

Με μεγάλη χαρά και συγκίνηση, η καθηγήτρια Νικολάτου-Γαλίτη παρέλαβε την τιμητική πλακέτα για τη συνολική της προσφορά στην Οδοντιατρική, από την Οργανωτική Επιτροπή του 43ου Πανελλήνιου Οδοντιατρικού...[Διαβάστε περισσότερα]

Πόσο πιθανό είναι να εμφανίσετε οστεονέκρωση της γνάθου;

Τα αντιαπορροφητικά φάρμακα βοηθούν στην οστεοπόρωση και μειώνουν τα οστικά συμβαμάτα σε καρκινοπαθείς, αλλά ενδέχεται να προκαλέσουν οστεονέκρωση γνάθου (ΟΝΓ).Ανήκετε στην ομάδα υψηλού κινδύνου;ΒΡΕΙΤ...[Διαβάστε περισσότερα]

Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στην Ογκολογία

Σε συνέχεια της επιτυχίας των Διαδικτυακών Σεμιναρίων της mycancer, με χαρά σας προσκαλούμε στο 4ο WEBINAR “Οστεονέκρωση των Γνάθων σε Φάρμακα στην Ογκολογία” της σειράς 2025, με στόχο την ενημέρωση κ...[Διαβάστε περισσότερα]

Εγγραφείτε στην mycancer.gr σήμερα

Θα μαθαίνετε νέα και εξελίξεις σχετικά με τη φροντίδα της υγείας σας.

Εγγραφείτε τώρα