Σεξουαλική υγεία και καρκίνος του μαστού: Μιλήστε με τον σύντροφό σας
Οι γυναίκες μετά τη θεραπεία για καρκίνο μαστού αντιμετωπίζουν σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές μεταβολές και θέματα με την σεξουαλική τους υγεία, τα οποία επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής τους. Μπορεί να έχουν κατάθλιψη ή άγχος, αμφιβολίες και ανασφάλειες για το σώμα τους, ενώ δημιουργούνται προβλήματα στη σχέση με τον σύντροφό τους, για τα οποία κυρίως ευθύνεται η έλλειψη επικοινωνίας και σεξουαλικής σχέσης.
Τα θέματα της σεξουαλική υγείας απασχολούν τις γυναίκες για πολλά χρόνια και οι ανησυχίες αυτές αποτελούν πηγή αβεβαιότητας. Πολλές γυναίκες, μετά τη θεραπεία, διαπιστώνουν ότι η ενημέρωση που έλαβαν, σχετικά με σοβαρά θέματα που αφορούν σε πιθανά προβλήματα της σεξουαλικής τους υγείας, ήταν ανεπαρκής.
Σύμφωνα με μελέτη με τίτλο: “Perpetuating the cycle of silence: the intersection of uncertainty and sexual health communication among couples after breast cancer treatment”, η αβεβαιότητα και τα προβλήματα σχετικά με τη σεξουαλική υγεία δεν αφορούν μόνο τη γυναίκα, αλλά και τον σύντροφό της και επιβαρύνουν και τη δική του ποιότητα ζωής. Η υγεία της σχέσης έχει μεγάλη επίπτωση στη σεξουαλική υγεία του ζευγαριού. Πολλά ζευγάρια έχουν δηλώσει ότι μιλάνε με δυσκολία μεταξύ τους, για τα σεξουαλικά τους θέματα και επίσης δύσκολα απευθύνονται σε κάποιον ειδικό επιστήμονα.
Η κατανόηση της «ποιοτικής σεξουαλικής υγείας» και η επικοινωνία του ζευγαριού έχουν συνδεθεί με λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης και μεγαλύτερη σεξουαλική ικανοποίηση. Η αβεβαιότητα μπορεί να οδηγήσει σε αποφυγή κάθε συζήτησης σχετικά με το θέμα και στη σιωπή, ενώ η επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία του καρκίνου, βοηθάει τις γυναίκες να προσαρμοστούν στη νέα κατάσταση.
Για να διακοπεί ο κύκλος της σιωπής, οι γυναίκες και οι σύντροφοι τους χρειάζεται, με τη βοήθεια ειδικών στρατηγικών και μεθόδων, να κατανοήσουν ότι πρέπει να εκφράσουν τις άβολες σκέψεις και τα συναισθήματά τους.
Αρκετοί συμμετέχοντες, γυναίκες και σύντροφοι, δήλωσαν ότι μετά την έρευνα μοιράστηκαν με τους συντρόφους τους τις σκέψεις που είχαν καταθέσει στην έρευνα.
Όπως επεσήμαναν, τόσο όταν έγραψαν τις σκέψεις τους, όσο και όταν τις μοιράστηκαν προφορικά, βοήθησε σημαντικά να κατανοήσουν την άποψη του άλλου, ενώ η διαδικασία τους έδωσε χρόνο να αφομοιώσουν δυνητικά ανασταλτικές πληροφορίες προτού μιλήσουν μεταξύ τους.
Η έρευνα υπογραμμίζει την αξία της άμεσης επικοινωνίας και τονίζει ότι το γράψιμο θα μπορούσε να αποτελέσει ένα λιγότερο «απειλητικό» μέσο για τα ζευγάρια να κατανοήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να αποκαλύψουν δύσκολες πληροφορίες και να επεξεργαστούν ό, τι μοιράζονται οι σύντροφοί τους. Το γράψιμο υποστηρίζεται ως θεραπευτικό εργαλείο όταν αντιμετωπίζουμε τραυματικές εμπειρίες και θέματα ταμπού, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού. Η γραπτή επικοινωνία φαίνεται να παρέχει ένα μέσο λιγότερο επώδυνο και πιο εύκολο, όταν πρόκειται για την αποκάλυψη τραυματικής εμπειρίας.
Τόσο οι γυναίκες όσο και οι σύντροφοί τους, στη μελέτη, εξέφρασαν την επιθυμία να υπάρξουν περισσότερες πηγές πληροφόρησης που θα βοηθήσουν τα ζευγάρια να ανταπεξέλθουν στο ζήτημα της σεξουαλικής υγείας. Οι γιατροί είναι σημαντικό να γνωρίζουν την ύπαρξη τέτοιων πηγών και συζητήσεων για τα ζευγάρια και να ενημερώνουν με πληροφορίες που θα βοηθήσουν και θα ενισχύσουν τις γυναίκες και τους συντρόφους τους.
Πηγή
[1] Canzona MR, et al. Perpetuating the cycle of silence: the intersection of uncertainty and sexual health communication among couples after breast cancer treatment. Supportive care in Cancer (2019) 27:659-668.
